Praktyczny kalkulator BMI i BMR na Androida
Aplikacja BMI, BMR i Fat % Calculator to niezwykle przydatne narzędzie dla osób dbających o zdrowie i kondycję fizyczną. Umożliwia obliczenie wskaźnika masy ciała (BMI), stosunku talii do wzrostu, procentu tkanki tłuszczowej oraz podstawowej przemiany materii (BMR). Dzięki tym pomiarom użytkownicy mogą lepiej monitorować swoje postępy w odchudzaniu oraz planować aktywności fizyczne. Aplikacja jest dostępna na system Android całkowicie za darmo.
Kalkulator BMI oblicza wskaźnik masy ciała na podstawie wagi i wzrostu, natomiast stosunek talii do wzrostu pozwala ocenić ryzyko zdrowotne związane z otyłością brzuszną. Procent tkanki tłuszczowej obliczany jest metodą US Navy, która uwzględnia obwody talii, szyi i bioder. Aplikacja dostarcza również informacji o dziennej kaloryczności w zależności od poziomu aktywności, co jest pomocne w planowaniu diety i treningów.
